そんなときは、消炎・殺菌効果のティーツリーの出番です。スーッと鼻がとおって、気持ちいいですよ！
また、毎年春になると、花粉症に悩まされるひとも多いのでは？
ティーツリーは、花粉症の症状をやわらげるばかりでなく、免疫力を強化してアレルギーにも効果がありますので、
今年は早めに使ってしっかり予防しておきましょう。
芳香浴、吸入
お好みで、ティーツリーにラベンダーやユーカリ、ペパーミントなどをブレンドしてもいいですよ。
| ★カンタン芳香浴で鼻がスーッと！ | |
| 熱湯を入れたマグカップに、ティーツリーオイルを１〜２滴おとします。 鼻からゆっくりと香りを吸い込みましょう。 |
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| ★洗面器でしっかり吸入 | |
| 洗面器に熱めのお湯を入れて、ティーツリーオイルを１〜２滴おとします。 ゆっくりと鼻から肺へ蒸気を吸い込みましょう。 バスタオルを頭からかぶると、蒸気を逃さないので効果的です。 このとき、必ず目を閉じて行うように気をつけてください。 |
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ティッシュで、原液で
| ★吸入する時間も場所もないときは… | |
| マグカップや洗面器で吸入ができないとき、すぐになんとかしたいときは、ハンカチやティッシュでもＯＫです。ハンカチなどにティーツリーオイルを１滴おとし、鼻に近づけて吸い込みます。 ティーツリーが原液でまったく大丈夫なひとは、鼻の下にぬってしまうのも、実はオススメ。 ティーツリーのスーッとする刺激がなくなる頃には、あんなにうっとおしかった鼻のことを、すっかり忘れていたりしますよ。 |
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 花粉症予防は１ヶ月前から |
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花粉症のひとは、花粉の飛散しはじめる１ヶ月前から、ティーツリーを積極的に使って予防しておきましょう。
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| 鼻炎の原因は何ですか？ |
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| アレルギー性鼻炎だとしたら、病院で原因となるアレルゲンを調べてもらうといいですね。 花粉だけでなく、ハウスダスト、ダニ、カビなどのアレルゲンを除去するのにも、ティーツリーは効果的です。 お掃除やお洗濯にも、ティーツリーオイルをどんどん活用しましょう。 |
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